出现大汗、口渴、胸闷、头痛、恶心、四肢无力，你可能中暑了

全球医疗网尚可（上海）徐形同梅 徐兰青路透社 一年之下，多雨和的日子来了！这两天申城温度陡然升高了，从33℃、35℃、一路朝38℃狂奔，室外已经敞开了受热烧烤模式，炙烤得人浑身难受。

（图片来源：摄图网尚可）

伴随着过后受热下雪，高烧的发病率也在升高。专家时时刻刻，受热环境下，如果你经常出现大汗、吃水、胸闷、头晕、舒服、四肢无力及发麻等情况，一定要重视，你可能高烧了。

入伏后，高烧议题又形同了公众最重视的议题之一。这几天，“男子高烧体温42℃不幸身亡”登上热和遗。“入伏后空气相对湿度变小，再进一步加上过后受热，常因引发高烧自然现象。”上海仁爱医院儿科主任医师周勇解释真是，高烧是在受热高热和、空气不流通量的环境之下，引发的体温调节特性缺失，水氯化钠代谢缺失，及神经系统和循环系统缺失的一种急性疾病。高烧主要跟受热、人马座直射、劳动强度大、空气不流通量等环境因素有关，除此之外，个人身体身体健康微、养分状态不佳、过度疲乏、睡眠不足、肥胖等原因也是诱发高烧的环境因素。

怎么判断有否高烧？

高烧可细分先兆高烧、轻度高烧和重度高烧，高烧后病人会经常出现由轻到重的一系列疾病征状。其之下，重度高烧细分热和痉挛、热和瓣膜病和热和射病三种类型。热和射病则是引人注意比较严重的一种，病人体内温可高达40℃以上，后期大量流汗，继而“无汗”，伴有不同程度的理智障碍，有的甚至可造成了休克，比较严重的可引起幸好、肺、肾特性瓣膜病，甚至多器官特性瓣膜病等表现，出院快，病死率高。

引发高烧该怎么办？

周勇主任医师促请：如果高烧了，要立即停止娱乐活动，将病人转回到阴凉隔音的地方，打开移动式或制冷，顺便脱去多余的衣物，使其较慢散热和；用冰水或酒精帮助病人，或者用湿毛巾、冰凉附上冷敷，使其降温。

让病人服用等解暑药，多吃淡盐水、绿豆汤，以必要过剩的体液，并的关系观察病人情况，如果病人幸好不醒，或者征状难以缓解或变为，可能是重度高烧，在实施救治实施措施的同时，要适时来电120，将病人送入医院救治。

受热下雪如何预防措施高烧？

既然该来的受热躲不丢，那么时时就不应该做好预防措施文书工作，周勇医生反驳：下雪湿热和时，不管有否吃水，都要多吃水，相比之下是流汗并不多时，一定要适时必要水分；时时多吃甜度高的稻米和果树，要保持充份的睡眠；不必要在受热周五出门，如果难以不必要，要准备好防晒用具，并涂防晒霜，交通工具备一些防暑降温的药品。

宋贺主任表示，“不少心脑血管病病人有这样一个误区，忽视一年之之下索契血压最低，征状相对有利于一些，就私自停药或自行换药。其实不然，受热下雪，湿热和尚可流汗，同时也是高血压疾病的高发期，引人注意是下雪过后夏天和时，人体内人体内内和血液循环循环微小加快，皮下血管扩张，血管收缩比时时减低3～5倍，瓣膜经济负担加重。其次，索契受热，人体内流汗多，MS水分随体液大量蒸发致血液循环黏稠，尚可造成了心脑血管病变甚至栓塞;另外，天热和使人尚可情绪“高烧”，头痛尚可怒，再进一步加上昼长夜短，睡眠质量“购买者”等环境因素，病人尚可经常出现重症、心率失常、脑梗塞、心肌梗死等疾病，甚至引发瓣膜病发。

对高血压疾病病人而言，受热下雪也给他们的身体带来了考验。那么高血压病人要如何不应对受热下雪呢？宋贺主任为此时时刻刻广大公众，为预防措施高血压疾病比较严重威胁身体健康，伏天要多必要水分，饮品要雅致均衡。高血压、瓣膜病和糖尿病等疾病病人不应定期门诊检查和，遵医嘱完全符合按要求得病，切勿私自停药。高血压病人不应不必要过度劳累及辛辣刺激饮品，多食新鲜蔬果。不应不必要在受热下娱乐活动，忽略早上起来吃一杯水，降低血液循环粘稠度，合理饮品，保持适当运动，切忌大喜大悲怒。

本文摄影/徐智伟

艺术设计/张丽萍

值班主笔/天狼星 岚